當然要先來個錯誤示範,看倌們請檢查你有沒有這些誤區:
10種糟糕的讀書方法
一、被動的反覆閱讀
二、畫了滿篇重點
三、只是看解答就以為自己懂了
四、最後一刻臨陣磨槍
五、重複練習你已經知道如何解答的題型
六、把課業討論當成聊天大會
七、做題目之前沒有先 讀過課本
八、不找人討論你不明白的地方
九、不斷分心
十、睡眠不足
最近陪小孩準備會考,才發現「方法」的重要,不然很容易做白工。以下是摘自於「大腦喜歡這樣學」一書,分享給你:
10種好的讀書方法
一、回想學習內容:
讀完一頁以後,轉過頭不看書頁, 回想這一頁的主旨。盡量不劃重點而且絕不在你無法主動回想起來的內容下方劃線。 去其他地點回想學習內容,例如上學途中,或者另一個房間。有能力回想,也就是有能力靠自己形成想法,才是好的學習。
二、檢驗自己:
隨時隨地檢驗你所學的一切,學習卡是你的好搭檔。
三、建立問題組塊:
透過理解與練習,將解題方法整合成一個組塊, 讓你在必要時能立刻想起全部解題步驟。解完一道題以後,從頭開始想一遍,直到確定自己下次無預警遇到這類題目時知道如何解決:每一個步驟都瞭然於心,假裝他是一首歌,在你腦中一遍又一遍彈奏,把資訊整合成一個平順的組塊,讓你使用起來得心應手。
四、間隔練習:
把學習分散開來,每天讀一點,就像運動員的訓練那樣。大腦跟肌肉一樣,對任何科目,大腦每天只能承受一定的訓練份量。
五、交替練習不同的解題技巧:
不要長時間重複練習同一種解題技巧, 那不過是在抄襲前一題的模式罷了。 交替練習不同型態的題目,可以讓你明白各種解題技巧該如何使用在合適的時機 。要確保你明白自己為什麼犯錯,然後更正你的答案。 一個好方法是翻開課本任一頁,隨便挑一題,看你是否能在毫無準備的情況下解題。
六、休息:
面對新的數理問題和觀念,一直弄不懂是很正常的。所以才要一天讀一點,而且不要累積都不讀,卻突然一口氣想全部解決。做題目做得很氣餒時, 先休息一會兒,這可以讓大腦的另一部位接手,它會在腦海深處繼續思索。
七、運用說明式直問法和簡單的類比:
每個觀念讓你陷入苦思時,不妨反問自己:我要如何對10歲小孩解釋,讓他聽懂 。類比是有效方法,例如把電流比喻成水流 。不要只在腦子裡想,要大聲說出來或者寫下來,口說和書寫可以幫助你,將所學的事物,更深刻的轉成神經記憶結構。
八、專注:
關掉手機和電腦上一切會害你分心的嗶嗶聲跟響鈴 ,然後計時25分鐘,在這25分鐘內,凝神專注、全力衝刺,時間到之後給自己一點獎勵。一天做幾次,你的學習就能出現大幅進展,養成習慣吧!
九、先吃掉青蛙:
「青蛙」是指你最討厭但卻非做不可的項目。每天一大早,趁著頭腦還很清醒,先把清單裡的這項解決掉。
十、使用心理對比:
想想過去的日子,再對比將來讀書能帶領你實現的夢想,在書房裡貼幾張能讓你想起夢想的照片和標語,在覺得洩氣時看一看。你的努力,能讓你自己和所愛的人都得到幸福。
